1. Müdigkeit Ungewöhnliche Müdigkeit , auch wenn man ausreichend geschlafen hat. Dies kann darauf hinweisen, dass das Herz aufgrund von Verstopfungen Schwierigkeiten hat, genügend Blut… Read More »Achtung! Hier sind 5 Symptome, die darauf hinweisen, dass Ihre Arterien verstopft sind.
📝 Zutaten: Für den Mohnkuchen-Teig (2x backen): 250 g Mohn (gemahlen) 200 g Zucker 4 Eier 150 g Butter (weich) 200 ml Milch 250 g… Read More »Schichtkuchen aus Mohn und Vanille mit zartschmelzender Schokoladendecke
Zutaten (für ca. 6–8 Portionen): 750 g frische Erdbeeren 500 g Naturjoghurt (3,5 % Fett oder griechischer Joghurt für extra Cremigkeit) 400 ml Schlagsahne 2… Read More »Ein wahrer Traum Erdbeer Dessert mit Joghurt in nur 2–3 Minuten
Zutaten: 960 ml Ananassaft (gekühlt) 720 ml Limonade (gekauft oder selbstgemacht) 240 ml Orangensaft (frisch oder ohne Fruchtfleisch) 1 Liter Zitronenlimonade oder Sprudelwasser (gekühlt) 60… Read More »SOMMERLICHER TROPISCHER ANANAS-ZITRONEN-PUNSCH
Zutaten für ca. 500 g griechischer Joghurt: 1 Liter Vollmilch (am besten frisch, 3,5 % Fett oder mehr) 2 EL Naturjoghurt mit lebenden Kulturen (ungesüßt,… Read More »Griechischen Joghurt selbst machen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Grüner Tee Zutaten: 1 Grünteebeutel oder 1 Teelöffel loser grüner Tee 1 Tasse heißes Wasser Grundrezept: Lasse den Grünteebeutel (oder die Blätter) 3–5 Minuten in… Read More »Tees für klare und strahlende Haut
Die Kombination aus würzig marinierten Kartoffelscheiben – außen knusprig, innen zart – und den süß-säuerlich geschmorten Zwiebeln war für mich als Kind etwas ganz Besonderes.… Read More »Mutter hat das früher gemacht und es war köstlich
In einer Welt voller Tabletten und künstlicher Heilmittel rückt ein uraltes Naturheilmittel wieder in den Fokus: Salbei. Dieses aromatische Kraut, das schon von den alten… Read More »Ein natürliches Heilmittel für die Gesundheit des Gehirns, Entzündungen und Gelenkschmerzen
5 Vorteile von Knoblauch für die Ohrengesundheit (erklärt) Lindert Ohrenentzündungen Die antibakterielle Wirkung von Knoblauch kann helfen, die Bakterien zu bekämpfen, die für Außen- und… Read More »Knoblauch für gesunde Ohren: Natürliche Linderung und Schutz
Mit dem Älterwerden verändern sich viele Dinge – nicht nur unser Alltag oder unsere Gewohnheiten, sondern vor allem unser Körper. Man fühlt sich manchmal nicht… Read More »Mini-Schlaganfall bei Senioren: Diese harmlosen Symptome können ein tödlicher Fehler sein!