Zutaten: 1 Packung Mini-Mozzarella-Kugeln (ca. 125 g) 200 g Cherrytomaten 5 EL Basilikumpesto 6 EL zerstoßene Salzstangen, Brotchips oder Grissini 1 EL Essig Salz und… Read More »Tomaten-Mozzarella-Tiramisu im Glas – Mediterran & Erfrischend
Zutaten: 1 Packung (3,4 Unzen) Instant-Vanillepudding-Mix 1 Packung (3 Unzen) Orangen-Gelatine (Jell-O) Mix 1 Tasse kochendes Wasser 1/2 Tasse kaltes Wasser 1 Becher (8 Unzen)… Read More »Orangen-Dreamsicle-Salat
Die Zubereitung dieses Salats am Vortag lässt die Aromen perfekt verschmelzen und macht ihn zum idealen Begleiter für stressfreie Veranstaltungen oder als Teil der Wochenendplanung.… Read More »Übernacht-Salat, Lecker Und Super Zum Vorbereiten
Zutaten: 1 frische Ananas, geschält und gewürfelt 2 Tassen gekochter und abgekühlter Reis 200g gekochter Schinken, in Würfel geschnitten 1 rote Paprika, gewürfelt 1 grüne… Read More »Erfrischender Hawaii-Salat für den Sommer
Dieser Salat aus frischem Gemüse und herzhaften Zutaten ist eine köstliche Kombination aus knackigen Gurken, süßer Paprika, Käse, Schinken, Eiern und Tomaten. Er ist perfekt… Read More »Salat aus frischem Gemüse und herzhaften Zutaten: Eine köstliche und sättigende Mahlzeit
Zutaten 1 Packung Kochschinken, ca. 200 g, gewürfelt 1 Dose Mais, 300 g 1 Pck. Edamer Käse, gestiftelt Schnittlauch 50g Mayo Essig Öl Pfeffer, schwarzer… Read More »Ess mich Salat , in 10 Minuten fertig so Gesund
Zutaten 1/2 Salatschüssel in Streifen geschnittener Chinakohl 1 Salatgurke 1 Tomate etwas rote und grüne Paprika (optional) Vinaigrette: 1 Msp Salz Pfeffer aus der Mühle… Read More »Gurkensalat mit Chinakohl zum Abnehmen in 5 Minuten
Zutaten 2 kg Gurke(n), feste ½ Liter essig ½ Liter Wasser 500 g Zucker 1 EL Senfkörner 1 TL Gewürzmischung (Gurken-Einlegegewürz) 3 TL Salz 1… Read More »Omis Senfgurken süß-sauer das beste Rezept
Zutaten: 1/3 Portion Kohl, sorgfältig gehobelt: Dieses knackige und knusprige Gemüse, bekannt für sein kalorienarmes Profil, ist ein ernährungsphysiologisches Kraftpaket. Reich an Ballaststoffen und essentiellen… Read More »Boaaah leckerer Salat
Zutaten 4 EL Zucker, weißer ½ TL Salz ½ TL Pfeffer, schwarzer 1 kg Weißkohl 1 Karotte 120 ml Mayonnaise 2 EL Apfelessig oder heller… Read More »Jamie Oliver’s Salat in 5 Minuten