𝗭𝗨𝗧𝗔𝗧𝗘𝗡: 400 g gemischtes Hackfleisch 1 kleiner Wirsingkopf (ca. 800 g), in Streifen geschnitten 4 Kartoffeln, gewürfelt 1 Zwiebel, gehackt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 2 Karotten, in Scheiben 800 ml Gemüse- oder Fleischbrühe 1…
Trotz seiner Seltenheit zählt Bauchspeicheldrüsenkrebs zu den Krebsarten, bei denen Aufklärung und Achtsamkeit besonders wichtig sind. Ärzte betonen immer wieder, dass ein Bewusstsein für subtile Warnzeichen helfen kann, den Tumor in einem behandelbaren Stadium zu…
So meine lieben, Wenn euch das Rezept gefällt bitte hinterlassen sie einen Kommentar! für 5 oder 6 Portionen 400 g Brokkoli (TK) 200 g Cheddar 300 g Kartoffeln 2 Möhren 500 ml Milch 200 ml…
Diese Omelett-Muffins sind ein wunderbares Beispiel dafür, wie man aus wenigen, einfachen Zutaten ein köstliches, nährstoffreiches Gericht zaubern kann. Besonders für Menschen, die sich leicht, gesund und abwechslungsreich ernähren möchten, sind diese Muffins ideal. Sie…
Haferflocken gelten seit Generationen als echtes Kraftpaket für die Gesundheit – und das nicht ohne Grund. Schon unsere Großeltern wussten die Vorteile dieses einfachen, aber äußerst nährstoffreichen Lebensmittels zu schätzen. Während ihre Ernährung oft natürlich,…
Zutaten : 1 kg Mehl 500 g Butter oder Margarine 200 ml Naturjoghurt 1 Tasse Puderzucker 3 Pck. Vanillezucker Konfitüre Puderzucker zum Bestäuben Zubereitung : Mehl durch ein Sieb in eine Schüssel sieben und mit…
Zutaten 250 g Butter, weich – 150 g Puderzucker – 1 Päckchen Vanillezucker – 2 Eigelb – 500 g Mehl – 1 Prise Salz – 200 g Marmelade (z.B. Himbeer oder Aprikose) – Puderzucker zum…
Es gibt Gerichte, die sofort ein wohliges Gefühl von Zuhause auslösen – einfach, sättigend und voller vertrauter Aromen. Genau so ein Klassiker ist dieses cremige Kartoffelgericht mit zartem Schinken, das in meiner Familie einen ganz…
Wenn es einmal schnell gehen muss und man trotzdem nicht auf ein Gericht mit besonderem Genussfaktor verzichten möchte, sind einfache Pasta-Gerichte mit frischen Zutaten oft die beste Wahl. Dieses Spaghetti- oder Linguine-Rezept mit saftigen Garnelen…
Zutaten (für 3–4 Portionen) 300 g Nudeln (Bandnudeln oder breite Eiernudeln) 400 g Hackfleisch Rind 1 Zwiebel, gewürfelt 1 Paprika rot 1 Paprika grün 1–2 Knoblauchzehen 2 EL Tomatenmark 200 ml Gemüsebrühe 1 Dose gehackte…