Käsekuchen Muffins in 10 Minuten!
Teig 120 g Butter (weich) 120 g Zucker 1 Ei 250 g Mehl (etwas mehr für die Arbeitsfläche und die Streusel) 1 Tl Backpulver Füllung 500 g Quark 150 g Zucker 150 g Butter (zerlassen)…
Haferwasser, um den Bauch zu entleeren
Haferwasser ist ein schlichtes, aber sehr wirkungsvolles Getränk, das seit Jahren in der Naturküche und Ernährungslehre verwendet wird. Es wird vor allem geschätzt, weil es die Verdauung sanft unterstützt, lange sättigt und dabei den Körper…
Kiesgrubenkuchen mit Mandarinen
Die Zutaten 5 Eier 200 g Zucker 200 g gemahlene Mandeln 30 g Mehl 1 TL Backpulver 300 g Zartbitterkuvertüre 250 ml Sahne 20 g Sahnefestiger 2 Dosen Mandarinen (Abtropfgewicht à 175 g) Zubereitung Als…
Paprika Reispfanne mit Hähnchen in 20 Minuten!
Zutaten 300–450 g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt 2–3 Paprika (rot, gelb, grün), in mundgerechte Stücke 1 Zwiebel, fein gehackt 1–2 Knoblauchzehen, gehackt 200 g Langkornreis oder Parboiled Reis 2 Tomaten, gewürfelt oder 200 g passierte Tomaten 500…
Käsetoast aus der Heißluftfritteuse 3 Zutaten
Manchmal sind es gerade die einfachsten Rezepte, die am meisten Freude bereiten. Käsetoast aus der Heißluftfritteuse ist genau so ein Klassiker: unkompliziert, schnell gemacht und immer ein Genuss. Mit nur wenigen Zutaten entsteht in wenigen…
Michigan Rocks
Manche Rezepte begleiten uns ein Leben lang – selbst dann, wenn wir sie jahrelang nicht mehr finden können. Sie tragen Erinnerungen in sich: an die Küche einer Tante, an den Duft von Butter im Ofen,…
Thai-Kokos-Suppe mit Gemüse
Diese Thai-Kokos-Suppe ist SO cremig, aromatisch und einfach unglaublich lecker! 😍🔥 Die Kombination aus frischem Gemüse und cremiger Kokosmilch sorgt für einen perfekten Geschmack, der sofort begeistert. Schnell gemacht, leicht und voller Aroma – dieses…
Weißt du, wie kraftvoll diese Frucht ist?
Entdecke die Kraft dieser wundersamen Frucht. Eine bewusste Ernährung spielt für viele Menschen eine immer wichtigere Rolle, insbesondere wenn es um den Umgang mit dem eigenen Blutzuckerspiegel geht. Neben bekannten Lebensmitteln rücken dabei auch tropische…
Brokkoli-Hähnchenfilets
Brokkoli-Hähnchenfilets in cremiger Käsesauce Zutaten 4 Hähnchenbrustfilets (je ca. 150 g) 400 g Brokkoliröschen 1 EL Olivenöl Salz & Pfeffer nach Geschmack 1 TL Paprikapulver 1 TL Knoblauchpulver 250 ml Sahne 150 ml Milch 200…
Ohne Mehl, voller Geschmack und super sättigend
Zutaten 450 g Magerquark 500 g kernige Haferflocken 1 TL Salz 2 Päckchen Backpulver Optional: Haferflocken und Kürbiskerne zum Bestreuen Zubereitung So zuerst den backofen vorheizen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze). Alle Zutaten in eine große…