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Wenn Sie über diese Pflanze stolpern, haben Sie Gold gefunden. Die meisten Leute gehen einfach daran vorbei, ohne eine Ahnung zu haben

Die Königskerze, oft übersehen, ist eine botanische Fundgrube voller wohltuender Eigenschaften. Die hohe, pelzige Pflanze, wissenschaftlich bekannt als Verbascum thapsus, ist ein häufiger Anblick an Straßenrändern und auf offenen Feldern. Trotz ihres unscheinbaren Aussehens wird… Wenn Sie über diese Pflanze stolpern, haben Sie Gold gefunden. Die meisten Leute gehen einfach daran vorbei, ohne eine Ahnung zu haben

5 Lebensmittel reich an Östrogen

1. Bohnen, insbesondere Sojabohnen Sojabohnen sind reich an Isoflavonen, einer Art Phytoöstrogen (pflanzliches Östrogen), das Östrogen im Körper nachahmt. Der regelmäßige Verzehr von Sojaprodukten kann helfen: ✔Hormone ausgleichen ✔Hautgesundheit verbessern ✔Eine schlanke Figur ✔bewahren Das… 5 Lebensmittel reich an Östrogen