Zutaten 100 g Reismehl 3 Eiweiß 1 Esslöffel frischer Zitronensaft 50 ml Wasser 1 Teelöffel Zucker (optional, Sie können einen natürlichen Süßstoff verwenden) Verfahren Zubereitung der Zutaten: Trennen Sie zunächst das Eiweiß vom Eigelb. Das… So backen Sie die perfekten Proteinkekse zum Abnehmen
Zutaten 1 Schuss Öl oder etwas Butter 1 Zwiebel 250 ml Schlagsahne oder Küchensahne 1 EL, gehäuft Rinderbrühe oder Soße zum Braten 2 Prisen Salz, Pfeffer 120 g Schinken RIND 250 g Champignons 2 EL,… Gute Waldpilzsoße an Pasta muss extra cremig sein!
Thunfisch-Blätterteig mit Käse & Paprika Zutaten 1 Blätterteigplatte, aufgetaut 2 Dosen Thunfisch, abgetropft 100 g geriebener Cheddar-Käse 1/2 Teelöffel Paprika Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack 1 Esslöffel Kapern, fein gehackt (optional) 1 Esslöffel frische… Thunfisch-Blätterteig mit Käse & Paprika
Zutaten für 4 Personen: 300 g Rinderhackfleisch 200 g Langkornreis (vorgekocht oder vom Vortag) 1 rote Paprika (gewürfelt) 1 gelbe Paprika (gewürfelt) 1 Dose Mais (ca. 285 g Abtropfgewicht) 1 kleine Zwiebel (fein gehackt) 2… einfacher auflauf mit gefullten paprika
Zutaten Für die Creme: 1 Ei 50 g Zucker 10 g Vanillezucker 15 g Maisstärke 250 ml Milch Zubereitung: 2 Eier 100 g Zucker 1 Prise Salz 100 ml Milch 50 ml Pflanzenöl 170 g… 15-Minuten-Kuchen! Der berühmte Kuchen, der dich verrückt machen wird! Das Geheimnis Oma
Hypertonie, auch als Bluthochdruck bekannt, betrifft Millionen von Menschen weltweit und ist eine der Hauptursachen für schwerwiegende Gesundheitsprobleme wie Herzinfarkte, Schlaganfälle und Nierenerkrankungen. Die Kontrolle des Blutdrucks ist entscheidend für eine langfristige Gesundheit. Medikamente… Was passiert mit Ihrem Blutdruck, wenn Sie jeden Tag Bananen essen?
Hausgemachtes Zitronen-Tiramisu Dieses Zitronen-Tiramisu-Rezept kombiniert reichhaltiges und aromatisches hausgemachtes Zitronenquark, leichte Mascarponecreme und einen Hauch Limoncello für alle, die kräftige Aromen lieben. Das gesamte Rezept basiert auf zart in Zitronensirup getränkten Löffelbiskuits. Jeder Bissen zergeht… Hausgemachtes Zitronen-Tiramisu: Ein frisches, cremiges und würziges Dessert
Zutaten 500g Hackfleisch Rind 1 Zwiebel, gewürfelt 200g Champignons, in Scheiben 2 EL Öl 1 TL Senf 1 Ei Paniermehl nach Bedarf Salz und Pfeffer nach Geschmack 1 Becher Sahne Petersilie zum Garnieren … Hacksteaks mit Pilz-Zwiebel-Sauce
Was ist Leukämie? Ursachen, Symptome und wie man dieser Krankheit vorbeugen kann Wir hören von Leukämie, aber wir wissen nicht immer, was es wirklich bedeutet. Dieser manchmal tabuisierte Begriff weckt tiefe Ängste. Das Verständnis der… Ursachen, Symptome und wie man dieser Krankheit vorbeugen kann
Wie es zubereitet wird, was die Zutaten sind und wie es auf dem Tisch präsentiert wird. Schwierigkeit: Sehr leicht Zubereitung: 15 Minuten Kochen: 20 Minuten Zutaten für 4/6 Personen: 9 × 22 cm Form –… Aprikosen Joghurt Torte, ultra weich