Warum Ihre Schlafposition entscheidend für Ihre Gesundheit ist – und was Sie sofort ändern sollten
1. Bauchlage – mehr Schaden als Komfort Auch wenn es sich zunächst gemütlich anfühlt: Die Bauchlage zählt zu den ungesündesten Schlafpositionen. Warum? Der Nacken wird dauerhaft zur Seite gedreht Die Wirbelsäule verliert ihre natürliche Krümmung…









